白癜风的病因很多，包括身体素质差，抵抗力弱。这些人会容易患白癜风。那么，安庆白癜风医院，白斑患者身体不好怎么调理?下面我们就一起来看一下吧

　　1、适当锻炼，增强体质

　　运动可以增强免疫力，提高身体素质，坚持运动很可能会给病情带来好的改变。生活中，白癜风患者要做适当的拉伸运动，比如简单的拉伸。拉伸时尽量拉伸身体，配合有节奏的呼吸动作。这非常适合工作非常忙的患者。每天抽出一点空闲时间，锻炼一下自己的筋骨，可以有很好的锻炼效果。

　　2、坚持足浴或药浴，促进微循环。

　　泡脚可以让人感觉非常舒服，热水泡脚还可以促进血液循环，加快新陈代谢，有利于黑色素细胞的分裂和增殖，增强治疗的效果。通过适当的药物浸泡全身，不但可以提高整体代谢率，加快血液循环，改善患者顽固的微循环障碍，使手足四肢出现白斑，还可以获得良好的治疗的效果。

　　3、保持规律的作息，保持稳定的内环境。

　　当身体状态良好，内环境稳定时，皮肤黑色素的分泌和代谢也能稳定进行。内环境与睡眠有关。白癜风患者要注意作息时间，尽量早睡早起，在睡眠充足的基础上多做活动，有助于提高免疫力。如果患者能每天早起半小时，坚持晨练，体质会有可喜的变化。同时避免不良情绪影响神经内分泌调节，及时调整心态，积极面对治疗。

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