朋友们，听到今年的五一节的时候，你是不是也是f发出了土拨鼠般的尖叫。这是全中国的呼应，这是感恩的心，感谢有你，感恩....,打住，扯远了，听到四天假期的时候，我们是不是已经在规划我们的五一假期去哪里玩的，我带着你，你带着手机，我们来一场说走就走的旅行，想想就很激动，有没有啊，可是，现实总是迟到不会缺席的。就这样出门的你，被“堵”，“挤”成功的困在了路上。

五一假期如期而至，同样的，假期拥堵的新闻也是连挂了好几天的热搜，甚至还出现了“期待灭霸出现打响指”这样令人苦笑不得的热搜，估计也是在外出行的朋友被堵的受不了发出的哀嚎。

对此，我们的白白友们有没有收到影响呢。在此建议患者们，在五一节假期这样的大型节假日时，努力减少出行，即使出行，也不要选择那种比较热门，人流量比较大的旅游地方。

如果，想在明年五一的时候想要安安心心的出门，不妨跟着我来一场呵护旅行吧。

1. 防护日晒。

白癜风患者身体上出现的白斑病因其中就包括皮肤暴晒，身体皮肤过度的照射紫外线，对此，建议出门的时候，不要因为贪凉，穿的比较清爽，还有就是，出门可以打伞，戴帽子之类的简单类的防护日晒方式。

2. 不可贪凉

痊愈之后的白癜风患者，医生都会告诫着饮食方面的注意，不要食用一些冰凉刺激的食物，尤其像在五一节中，天气气温比较骗热的时候了，注意食用一些清淡温和之类的食物，护理好自己的身体。

3. 注意柳絮

现在是柳絮飘絮的时节，到处随见的柳絮漫天便是，有一些人们对这些柳絮会产生一些不好的反应，这样情况下的病友们，建议患者们待在家中，减少出门的时间，出门时也建议长袖，长裤，带口罩，做好自己的防护措施。

合肥白癜风医院温馨提示：今年的五一节让我们真真正正的见识到了中国人们的力量，同时，也让我们认识到，不要跟着旅游热点的时间点走，我们要做到适合自己的旅行。

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