老年人如何预防白癜风的发生呢?白癜风病发时没有什么限制，任何年龄段都有可能发生，尤其是老年人群体，由于身体机能老化，抵抗力抵抗，在各种因素影响下，是易诱发白癜风的，所以老年人要注意预防白癜风的发生，那么老年人如何预防白癜风的发生呢?

　　1。合理膳食

　　老年人对于营养的吸收也不快，容易出现营养不良的情况，从而导致体内微量元素的缺乏，影响黑色素的形成，诱发白癜风。为了预防白癜风，老年人需要合理膳食，多进食一些营养物质，例如高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品可以多吃。同时也要忌口辛辣、酸冷等刺激性食物，避免刺激皮肤。

　　2。积极锻炼身体

　　锻炼身体对于老年人来说是百利而无一害的，锻炼身体可以促进老年人身体新陈代谢，加快血液流转速度，促进体内营养吸收，同时还可以提高抵抗力和免疫力，减少疾病，预防白癜风的出现。

　　3。调节自己的心理

　　老年人应该多与人沟通，不能老是宅在家里，和同年人一起散步、下棋、运动，不但可以愉悦心身，还可以避免孤独症的出现，预防白癜风。

　　老年人如何预防白癜风的发生呢?吉安白癜风医院表示，有些老年人觉得自己年纪大了没有治疗的必要了，其实是不对的，因为白癜风会引起并发症，会影响老年人的身体健康，因此老年人得了白癜风也需要及时治疗。