日常生活中如何预防手脚白癜风?白癜风是我们日常生活中比较常见到的一种皮肤病，手脚白癜风的发病严重的影响了患者的外貌形象，手脚白癜风患者-要及时治疗，在平时我们也要预防白癜风。那么，日常生活中如何预防手脚白癜风?

　　1、不要在强光下暴晒，因为皮肤在紫外线下照射时间过长的话就会有色素沉积，就会留下黑色素，显示脱色斑。

　　2、不要进食维C。因为维C能阻止影响患者病变现状至关重要的因素到—黑色素的合成，而加重白癜风患者的病情。

　　3、控制心境。这种病与心境波动有关。生活中要找乐，不要找气。格外是大气大怒后，易诱发病变现状的病情加重病情。要注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情，避免因不良的情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状。

　　4、平时要多出去多体育锻炼，多做一些有氧运动，比如跑步、健身操，要经常活动不要坐在那边不动，并且在运动的时候尽量要选择空气清新的场所进行，这样可以减少有害气体的吸入。

　　日常生活中如何预防手脚白癜风?吉安白癜风医院提醒，患者要保持良好的卫生习惯，避免暴晒和受伤，避免接触化学物质和有害物质，保持充足的睡眠和均衡的饮食。