白癜风患者怎样进行心理减压?由于白癜风对形象的影响，大多数患者心理上都会存在很大的阴影，而白癜风患者心理上的压力又会对病情好转不利，因此患者要学会心理减压。具体我们来看吉安白癜风医院医生的讲解：

　　白癜风患者怎样进行心理减压?

　　1、家人要耐心疏导、劝说、给予安慰，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病，用积极的语言，来调节患者的情绪，帮助患者坚定对疾病治疗的信心，保持平和的心态。

　　2、白癜风不是传染病，对于白癜风患者要以正确方法给予关心和帮助，避免不必要的询问病情，过于频繁询问会增加患者心理压力，导致患者心情低落。

　　3、研究发现，性格开朗型的治疗效果明显优于抑郁型，因此白癜风患者也应加强自己的心理素质，调整心态，减小心理压力，克服消极的方法是，宁作乐观的幻想，不作消极的猜度。

　　4、患者可以把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言等，都有助于缓解病情。

　　5、体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化，让患者忘掉忧愁，对患者的病情好转有利，白癜风患者可选择较适宜的运动项目，如慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳等。这些体育项目既锻炼了身体，也能让转移人的注意力，释放更多的多巴胺，让心情好起来。

　　白癜风患者怎样进行心理减压?以上是一些白癜风患者进行减压的一些方法，患者朋友们平时要保持开朗乐观的心态，用积极的心态面对白癜风的治疗，促进病情早日好转。