白癜风冬季应该怎么去护理?口干舌燥，空调吹多了人就容易干燥，白癜风患处过于干燥会起皮的，冬天里的怎么养肤是一门很大的功课，我们要怎么做到。

　　一、预防感冒

　　要保持好的心情，好心情是修养的基础，也要预防季节性变化，感冒、咳嗽等疾病频繁发生，此时一定出门的话，白癜风患者需要加强保暖工作，早晚出门要穿外套，防止感冒，寒冬腊月，建议下班回家可以适当泡脚，既可以御寒，又可以缓解一天的疲劳，除了加衣服，还要注意脚的保暖。

　　二、预防冬燥

　　此时患者需要预防冬季干燥，调整饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃滋阴润肺、补液生津的食物，如百合、银耳汤、雪梨汤、蜂蜜水等，冬季，燥邪易伤津液，津液枯竭，产生燥热，如口干、唇干、舌干、大便干、皮肤干等。

　　三、预防冬乏

　　肺喜润而恶燥，其功能必然受到影响，出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列干冬症状，寒冬腊月天容易出现疲劳，会导致很多人早上不能按时起床，甚至下午感觉很累，影响工作学习。

　　四、预防抑郁症

　　妨多听一些好听的歌，暖和的天气在户外爬山，做一些能上自己放松心情的事情，在人脑的底部，有一个叫松果体的腺体，能分泌褪黑激素，使人抑郁，冬季来临，松果体分泌的褪黑素增多，人的情绪也相应低落。

　　五、防风

　　冬季寒风刺骨，中医称之为“贼”风，受到寒风的影响，会出现全身疼痛、乏力、咽炎、气管炎、面神经麻痹等现象。初霜要注意加衣、暖脚、防“贼”。

　　白癜风冬季应该怎么去护理?吉安白癜风医院表示，白癜风患者在冬季要及时调整作息以及饮食上的习惯，顺应季节的变化，适当锻炼增强自身免疫，身体好了，白癜风的恢复自然也能变得更加顺利。白癜风是能治得好的，大家也不必过度担心病情，而是要保持积极和乐观，坚持治疗白癜风。