秋季治疗白癜风牢记这些事项!秋季是治疗白癜风疾病的黄金时间段，白斑症状处于稳定状态，扩散的速度比较慢而且容易控制，防止病情的反复，病人要做好养生工作帮助病情复色。
 

　　秋季治疗白癜风牢记这些事项!

　　1、治疗时不能走进误区

　　虽然秋季病情进入了稳定期，但这并不代表着白斑症状可自好。在秋季气温明显降低而且新陈代谢速度慢，紫外线照射没有那么强烈，所以会降低白斑症状扩散的几率。

　　2、做好防晒工作

　　一般到了秋季空气里面的臭氧层非常的薄弱，在阴天紫外线强度还是那么的强烈。紫外线会影响到黑色素的合成，本身白癜风病人的皮肤比较薄弱，稍微受到白斑照射就会加重皮损。所以在秋季出门时要做好防晒工作，尽量是戴上帽子或者打上遮阳伞，做好皮肤的补水工作，尽量不要使用劣质的护肤品或者化妆品。

　　3、调整好饮食

　　白癜风病人应该多吃一些富含矿物质以及酪氨酸比较丰富的瘦肉类以及动物干燥，尽量不要吃辛辣刺激性的酒类辣椒及葱姜蒜等。另外也不能吃一些酸味的食物，比如柠檬柚子，因为里面含有大量的维生素c会阻断黑色素细胞的生成，影响了病情复色。

　　4、保持适度的运动

　　白癜风病人每天要保证有30分钟以上的有氧运动，推荐游泳瑜伽或者散步，能提高身体的协调性，同时也缓解了焦躁不安的情绪，让心情得到放松。但是不能做剧烈的运动，不然会对身体以及身心带来强烈的刺激。推荐阅读：吉安白癜风的护理常识有哪些啊?

　　5、防止皮肤干燥

　　秋季治疗白癜风牢记这些事项!秋季皮肤干燥，长时间暴露在外面的皮肤，比如脸部手部以及脖子，因为缺水而加重了干裂以及白斑范围。要根据肤质来选择合适的护肤水和护肤乳，每次洗完脸之后，应该及时涂抹上护肤霜，多喝水，如果您还有什么想关于白癜风的其它了解您可以在线询问我们吉安白癜风医院的医生助理，或直接拨打免费热线电话:0797-8399022。