众所周知，白癜风是一种由皮肤色素代谢紊乱引起的皮肤色素丢失疾病，因此如何增加皮肤黑色素是很多白癜风患者非常关心的问题。合理健康的饮食可以促进白癜风的治疗。那么，白癜风患者可以吃什么来补充黑色素呢?

　　增加富含酪氨酸酶的食物的摄入量

　　黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，然后氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，而铜、锌等微量元素是增强类胰蛋白酶活性所必需的。因此，富含酪氨酸和铜、锌的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等都应食用。

　　多吃富含铜的食物

　　如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物。铜是酪氨酸酶的辅酶，在皮肤色素的形成中起重要作用。适当补充铜可以抑制白斑的扩散。

　　多吃黑色素多的食物

　　白癜风的发病是由于黑色素缺乏引起的，黑色食物中含有天然黑色素，对白癜风患者有很大的好处。就是因为这个原因，才用所谓的黑来弥补黑。

　　少吃富含维生素c的食物。

　　维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，从而影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成，如柠檬、樱桃等就都含有大量的维生素C，能使黑色素的生成被中断，从而阻碍白癜风患者表皮白斑好转，故白癜风患者要尽量少吃、不吃富含维生素C的食物，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等食物。

　　合肥白癜风医院提示:通过以上关于白癜风治疗注意事项的介绍，相信大家都有了一定的了解。希望广大白癜风患者能够重视自身的病情，及时到正规的专业医院进行治疗，早日脱离白癜风的困扰。

 

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