静安区白癜风患者可以通过什么补充黑色素?白癜风疾病发生的原理主要是由于黑色素减少或脱失，由于病理复杂，所以在治疗上是比较有难度的，白癜风患者想要尽快好转，主要是增加皮肤上的黑色素，激发黑色素细胞活性。那么，白癜风患者可以通过什么补充黑色素

　　一、治疗黑色素细胞

　　目前白癜风的治疗方法很多。依靠这些技术，可以及时治疗受损的黑素细胞，控制白癜风病情，使病情逐渐得到好转。

　　二、饮食补充黑色素

　　饮食是补充黑色素的方法之一。一些黑色食物可以直接补充黑色素。如黑芝麻、黑豆、黑米等食物。

　　三、太阳补充黑色素

　　阳光照射，对白癜风患者有利有弊。适宜的阳光照射，有利于黑色素的生长，而暴晒则相反。所以病人对阳光照射的时间要把握好。

　　四、睡眠补充黑色素

　　睡眠对人体内的各种器官都有很大好处，发挥免疫功能、内分泌功能、新陈代谢功能等良好作用，这些功能的好坏直接影响黑色素细胞的生长。

　　五、锻炼补充黑色素

　　白癜风是一种免疫疾病。免疫力低下，外界细菌和病毒可以不断侵入，影响其他器官，从而阻碍黑色素的生长。患者可以通过锻炼提高免疫力，增强体质，锻炼可以加速新陈代谢，更快地补充白斑中缺失的黑色素。

　　静安区白癜风医院温馨提醒：患者除了坚持治疗外，还可以通过食疗来补充黑色素，多吃些含微量元素的食物，还有黑色的食物也有利于病情的好转，平时也要注意忌口，做好护理工作，不要让皮肤受到外界的伤害和刺激，让黑色素稳定的增长，治疗好白癜风疾病。