胳膊上起了白癜风，因为衣服都能遮住，很多人还感到不痛不痒，觉得不用治疗，就一直拖着。只有当白斑扩散时才注意到，那么那么长时间，白癜风应该怎么调养呢？上海白癜风医院医生解答：

1.科学认知

它是一种慢性疾病，病发是一个缓慢的全过程，同时其治疗也需要时间。因此病人应根据病情明确治疗，仔细、坚持不懈地治疗，不可急于求成。

2.调养

白癜风的调养，关键是从皮肤的护理、饮食搭配、自身免疫方面进行改善。先要预防创伤发生，这样才不容易恶化病情，也要注意饮食搭配的改进，注意忌嘴，治疗加护理同时进行，效果更强。

3.认真选择医院

当今治疗白癜风的医院很多，患者要综合考虑多种因素，选择一个好的医院、可靠的医院，开展科学的治疗研究。

上海白癜风医院医生温馨提示：治疗白癜风虽然难治，但是可以治的，所以病人要有信心坚持治疗，白斑是可以变好的。