上海白癜风患者在护理的时候要注意什么?白癜风患者的生活中存在着很多的致病因素，因此，白癜风患者不能全依靠治疗，还要做好日常的护理措施，治护结合才能有效的避免白斑扩散或反复，那么白癜风患者在护理的时候要注意什么?

　　1.避免过度清洁。

　　得了白斑病后，患处的皮肤要注意保持清洁，这样有利于白癜风的恢复，但是要适度。若过分清洗白癜风部位，虽能减少该部位的细菌，但也会对皮肤感染部位造成损伤，进而可导致白癜风恶化、白癜风疾病加重。所以白癜风病人要注意皮肤护理，避免过度清洁。

　　2.避免长期暴晒。

　　身体出现白癜风的时候，皮肤患处不能受到强紫外线的照射，在生活中要注意避免暴晒，平时要做好防晒。小量的紫外辐射实际上对白癜风和白癜风是有益的。但是过多的紫外辐射会严重破坏皮肤黑色素的正常代谢，使病情加重。所以，白癜风患者应注意外出时的需求，要做好防晒工作，尤其是在酷热的天气，避免皮肤受紫外线过度照射。

　　3.要保持良好的心态。

　　出现白癜风病，虽然不痛，但是会给病人带来很大的精神负担和心理压力，这种情况不利于白癜风的恢复，所以要注意调整心态。人生遇不顺.不顺时，要学会调节不良情绪，解除内心矛盾和压力，这对于个人的工作生活和病情的改善极其重要。例如：可以对朋友诉说苦衷，发泄怨愤，可以多发展自己的爱好，正确面对现实等等。

　　白癜风患者在护理的时候要注意什么?治疗白斑时的注意事项也十分重要，也不可忽视，病人需要坚持科学地对症治疗，才能早日恢复。